Ученые назвали идеальную продолжительность рабочей недели

Ученые из Мельбурнского университета в Австралии и Университета Кэйо Японии сумели подсчитать идеальную продолжительность рабочей недели.

Вывод был сделан после изучения показателей 6500 человек из Австралии.

В итоге удалось подсчитать, что наилучшая продолжительность рабочей недели для женщин составляет 22-27 часов,  для мужчин  25-30 часов. Другими словами - это неполный рабочий день или три рабочих дня в неделю.

Результаты исследований касаются в основном тех, кто уже отпраздновал 40-летний юбилей. Так как молодые люди более устойчивы к стрессу и продолжительным переработкам.

Источник

Главная страница